Világszerte újdonság az a program, amelyet Magyarország dolgozott ki az otthonukban egyedül élő, 65 év felettiek számára. A Gondosóra egy digitális jelzőeszköz, 24 órás diszpécserszolgálattal. A karon hordható eszköz segítségével az idősek egyszerűen tudnak segítséget kérni, ha veszélyben érzik magukat, problémájuk merült fel. Vagyis: ha valaki egyedül is van otthon, akkor sincs egyedül! Számíthat a […]
Miért érdemes futni?
A futás a legegyszerűbben kivitelezhető sportok közé tartozik. Bármikor és bárhol elkezdhető, csak elhatározás kérdése. Természetesen a zöld környezet, a friss levegő óriási ösztönzéssel bír, a futás napi vagy heti rutinjának művelésére, különösen nekünk, pesthidegkútiak számára. Most, hogy jön a tavasz, s természetesen a futás kocogással és gyaloglással is jól kombinálható, kiválóan hasznos egészségünk megőrzése, […]
Tegyünk egyszerűen a szép bőrért!
Sokan hangsúlyozzák, hogy mennyire fontos a napi bőrápolás, egészségünk megóvása. Nem is gondolnánk, hogy mennyire egyszerű trükkökkel, kisebb odafigyeléssel mekkora eredményt tudunk elérni. A megfelelő tápanyagok fogyasztása, a kellő mennyiségű folyadékbevitel, a stressz mérséklése mind hatékony eszköz. Most lássunk pár praktikát, amelyeknek rutinos gyakorlása, kellemesebbé teheti hosszabb távon életünket. A C-vitaminban gazdag, friss biogyümölcsök és […]
Tovább fejlesztjük a budai egészségügyet!
A kormány a Budai Irgalmasrendi Kórház gyógyító eszközparkjának ütemezett bővítésére 7,6 milliárd forint központi költségvetési támogatást ítélt meg. A Budapesti Szent Ferenc Kórház 685 millió forint többletforrást kapott fejlesztéseire. Célunk a szakellátások fejlesztése, a betegbiztonság és betegelégedettség növelése, valamint a könnyebb hozzáférés az egyes szolgáltatásokhoz. E célok elérésében kulcsszerep jut az egyházi fenntartású intézményeknek is. […]
Megújul és bővül a Baba utcai gyermek- és ifjúságpszichiátria!
Újabb fontos lépésről számolhattunk be Kásler Miklós miniszter úrral a budai egészségügy megújulási folyamatában: az ÉKC Új Szent János Kórház és Szakrendelő Gyermek -és Ifjúságpszichiátria rehabilitációs kapacitásainak fejlesztését célzó beruházást 1,26 milliárd forinttal támogatja a magyar kormány. Rendkívüli jelentőségű, hogy ezzel Magyarországon elsőként létrejöhet egy terápiás-rehabilitációs komplex gyermekpszichiátriai intézmény, ahol a fiatalok és családjaik széles […]
Az orvos válaszol – téma: gyomorégés
Örvendetes dolog, hogy már az Újvilágból, a tengerentúlról is kapok megkeresést. Az egyik kedves olvasónk közérdeklődésre is számot tartó kérdése a következőképpen hangzott. Hogyan tudok természetes eszközökkel védekezni a főleg ősszel és tavasszal jelentkező gyomorégésem ellen? Amennyiben kivizsgálták és nincs gyomorfekélye, akkor tanácsaim a következők: 1.) kerülje a főzött paradicsommal készült ételeket, 2.) ne fogyasszon […]
A kisded kor és a COVID
Kisded korúnak az 1-3 éves gyermekeket nevezzük. Ebben az életszakaszban a gyerekek vagy otthon vannak az édesanyjukkal, netán édesapjukkal, (esetleg nagyszülővel, bébiszitterrel), vagy bölcsődébe járnak. Életkori sajátosságok: 1.) a kezdeti bizonytalan járást követően egyre nagyobb a mozgásigénye, beindul a csúszó-mászó életmód. 2.) erősödő önálló akaratérvényesítés 3.) a világ megismerésére irányuló, egyre csak fokozódó kíváncsiság (és […]
Az orvos válaszol 1. – Csecsemőkor és a Covid
Lapunkban Az orvos válaszol címmel sorozatot indítunk gyermekeink egészségének megőrzése érdekében. A felmerülő kérdésekre Dr. Legánÿ Zsolt gyermekorvos válaszol. Az első témánk a csecsemőkor és a Covid témaköre. Várjuk a kisgyermekes anyukák további kérdéseit az info@hidegkutihirek.hu emailcímre. Reméljük, hogy minél több családnak ezzel segítségére lehetünk. Az elfoglalt anyukák interjúnkat az alábbiakban meg is hallgathatják. -A […]
Sétáljunk együtt az egészségért!
Az Út az egészséghez programot a Szent Ferenc Kórház hozta létre. Olyan tanösvényeket alakított ki a kórház, amelyeken különféle hosszúságú túraútvonalak találhatók, séta közben pedig az egészségünket érintő hasznos tanácsokhoz, információkhoz juthatunk. Túra közben így megismerkedhetünk néhány alapvető egészségügyi mutatóval és mérési módszerrel. Minden emelkedő tetején pulzusmérő pontokat alakítottak ki, így a saját terhelhetőségünket is […]
Több mint 64 milliárdot fordított a kormány a budai egészségügy fejlesztésére
Buda és Magyarország is nem hátra, hanem előre megy, így többek között újabb 5 milliárd forint érkezik a Szent János Kórház Kútvölgyi Tömb toronyépületének belső felújítására – minderről Gór Csaba, Budapest 4-es számú választókerületének fideszes elnöke beszélt sajtótájékoztatóján. Magyarország nem hátra, hanem előre megy! Ez így van Buda életében is. Míg az elmúlt napokban több […]